Prečo na tom záleží
Dom nikdy neovplyvňoval
naše zdravie viac ako dnes.
90 %
života trávime v interiéri. Kvalita vnútorného prostredia má preto väčší vplyv, než si väčšina ľudí uvedomuje.
2–5×
Vzduch môže byť 2 až 5x znečistenejší vnútri ako vonku. Tesné stavby bez kvalitného vetrania znečistenie kumulujú.
WHO
Svetová zdravotnícka organizácia WHO radí plesne, nadmernú vlhkosť a slabé vetranie medzi významné zdravotné riziká bývania.
VOC
Prchavé organické látky (VOC) z náterov, lepidiel či nábytku zhoršujú kvalitu vnútorného prostredia dlhodobo.
Čo je zdravý dom
Dom môže spĺňať všetky normy.
A napriek tomu nemusí byť zdravý.
Tradičný prístup rieši
- cenu za m2
- energetický certifikát
- technológie
- dizajn
- dispozíciu
Zdravé bývanie zaujíma
- kvalita vzduchu
- vlhkosť
- svetlo
- materiály
- psychická pohoda
Prostredie, v ktorom žijeme, ovplyvňuje kvalitu spánku, stresovú záťaž, regeneráciu a psychickú pohodu. Svetlo, hluk, kvalita vzduchu a kontakt s prírodou patria medzi faktory, ktoré majú preukázateľný vplyv na fungovanie ľudského organizmu. Dom síce nevyrieši všetky zdroje stresu, ale môže vytvoriť prostredie, ktoré podporuje regeneráciu namiesto neustáleho zaťažovania organizmu.
Bývanie je najväčší biohacking,
ktorý môžete robiť každý deň.
Dom ako tretia koža
Vaša pokožka chráni telo.
Dom chráni vás.
Tak ako si vyberáme jedlo alebo oblečenie, mali by sme premýšľať aj o prostredí, v ktorom trávime väčšinu života.
Čo je zdravé bývanie
4 piliere zdravého bývania
Princípy, ktoré spolu vytvárajú prostredie podporujúce regeneráciu namiesto neustáleho zaťažovania organizmu.
Kvalitný vzduch
Čo dýchame každý deň. Prirodzená regulácia vlhkosti a zdravá vnútorná klíma.
Materiály
Drevo, hlina, konopa a ďalšie materiály overené generáciami. Všetko to, čím sme obklopený.
Svetlo
Ako ovplyvňuje náš biorytmus a celkovú pohodu.
Voda a energia
Nízka spotreba bez zbytočných technológií. Umenie ako tvoriť väčšiu sebestačnosť.
Sebestačnosť
Zdravé bývanie nekončí
pri stenách domu.
Patrí sem aj vzťah k vode, energii a okolitému prostrediu.
Prírodné materiály
Nie všetko, čo je moderné,
je prirodzené.
Materiály, ktoré ľudia používali stáročia,
dnes opäť objavujeme v modernom bývaní.
Drevo
Nosná konštrukcia, ktorá dýcha.
Hlina
Reguluje vlhkosť a teplotu.
Konope
Prírodná tepelná izolácia.
Slama
Vysoká izolačná schopnosť.